Kurzgefasst

Anlässlich der 4. Ausgabe der Wochen der psychischen Gesundheit, die vom 7. bis 20. Oktober 2024 stattfinden werden, nimmt die Stadt an der „Challenge 500“ teil. Ziel ist es dabei, durch die Organisation von Kursen im Cercle Cité 500 Ersthelfer/innen für psychische Gesundheit im gesamten Großherzogtum auszubilden.

Die vom „Centre d'Information et de Prévention de la Ligue Luxembourgeoise d'Hygiène Mentale“ angeregte Initiative zielt darauf ab, den Teilnehmenden Grundkenntnisse über psychische Störungen sowie Instrumente zu vermitteln, um frühe Anzeichen von Problemen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit zu erkennen, betroffene Personen darauf anzusprechen und Erste-Hilfe-Maßnahmen für Personen zu ergreifen, die mit psychischen Problemen konfrontiert sind oder sich in einer psychischen Krise befinden.

Kurs für Erwachsene und Jugendliche

Um dem unterschiedlichen Unterstützungsbedarf von Personen bestmöglich gerecht zu werden, bietet die Stadt zwei Weiterbildungskurse an. Einer der Kurse beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit psychischen Störungen bei Erwachsenen, während der andere Kurs auf die Besonderheiten von psychischen Störungen bei Jugendlichen ausgerichtet ist.

Die Kurse sind in vier Module zu je 3 Stunden (Unterstützung von Erwachsenen, LU/DE und FR) bzw. 3,5 Stunden (Unterstützung von Jugendlichen, FR) aufgeteilt.

Praktische Hinweise

Termine

  • 7. Oktober
  • 9. Oktober
  • 14. Oktober
  • 18. Oktober

Uhrzeit

Die Kurse beginnen um 18:30 Uhr.

Veranstaltungsort

Cercle Cité

  • 2, rue Genistre
    L-1623, Luxembourg

Anmeldung

Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich! Interessierte können sich über das Formular auf dieser Seite anmelden.

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Nicht-authentifizierter Modus, manuelle Unterschrift und Übermittlung

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Erste Hilfe für psychische Gesundheit

Die Erste Hilfe im Bereich der psychischen Gesundheit ist mit den Erste-Hilfe-Maßnahmen vergleichbar, in deren Rahmen physische Hilfe geleistet wird.

Die Kurse vermitteln grundlegende Kenntnisse über psychische Störungen und Krisen bei Menschen. Die Teilnehmenden lernen, frühe Anzeichen psychischer Probleme zu erkennen, diese ohne Wertung anzusprechen und die Betroffenen zu ermutigen, sich professionelle Hilfe zu suchen.

Ziele

Die Teilnehmenden erwerben folgende Fähigkeiten:

  • frühe Anzeichen von Problemen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit zu erkennen,
  • betroffene Personen ohne Wertung darauf anzusprechen,
  • Erste-Hilfe-Maßnahmen für Personen zu ergreifen, die mit psychischen Problemen konfrontiert sind oder sich in einer psychischen Krise befinden,
  • die Personen an geeignete Betreuungsangebote und andere Formen der Unterstützung zu verweisen.

Behandelte psychische Störungen

  • Depression
  • Angststörungen
  • Psychose
  • Störungen im Zusammenhang mit Drogenkonsum
  • Essstörungen (Kurs für Jugendliche)

Angesprochene Krisensituationen

  • Suizidgedanken und suizidales Verhalten
  • Panikattacken
  • Traumatische Erlebnisse
  • Schwere psychotische Zustände
  • Schwerwiegende Auswirkungen des Konsums von Alkohol und anderen Drogen
  • Aggressives Verhalten
  • Selbstverletzung, nicht suizidal (Kurs für Jugendliche)

Methodik

Die Kurse kombinieren theoretische Inhalte, reflektierende Aktivitäten und Lernvideos mit praktischen Übungen, Fallstudien und Rollenspielen. 

Erworbene Fähigkeiten

  • Grundlegende Kenntnisse über die Häufigkeit und die Auswirkungen psychischer Störungen bei Menschen
  • Erkennen der Anzeichen und Symptome der häufigsten und am stärksten beeinträchtigenden psychischen Störungen im Erwachsenen-/Jugendalter
  • Überblick über geeignete Behandlungsmethoden
  • Anwendung des ROGER-Prinzips: Erste Hilfe für psychische Gesundheit in 5 Schritten
  • Anwendung von Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Krisen im Bereich der psychischen Gesundheit